31 juli 2018

Vakantie atletiek Nr 5

 Zat     04/08    Lokeren  BK 10km op de weg met Joachim Poortmans als podium kandidaat. Bij meer dan 30gr .....en goede uitslagen van onze masters met 2 podium plaatsen.
Jurgen Torfs als 5de bij de M35 in 35.37 en dat was uiteindelijk goed voor brons op het BK en er was ook zilver voor Joachim Poortmans bij de M40 in 33.58.

Zat.     04/08     Kessel -Lo  Fl. Cup .Tim VdV bevestigd goede conditie nu met een pr 800m (1.50.16).

Zond.  05/08 :  Edegem kort bij huis. Electronische panne verstoord de pret..geluk had wel cad. Jeroen Leijssenaar die na de panne was opgelost zijn pr 800m verbeterde (2.13.36). Talrijke podium plaatsen  zie blog van Miranda.

Woen. 08/08 : St. Niklaas Classics .
                        Herentals  : Master Joahim Poortmans 5000m /15.41.86 .Super zegt hij zelf . Margaux Geets 5.04. 82 /1500m .



Woen.  08/08       Geen training mogelijk op A terrein en bijhorende vanaf 18u. Neem contact op uw trainer.

26 juli 2018

Vakantieatletiek 5 puffen geblazen

Opletten met de hittegolf .Neem zeker uw voorzorgen bij het trainen en wedstrijden. Zie ook VAL site  .En op onze site !!!!!!!
Vrijd. 17/07  Bornem : Dries Meeusen wint speerwerpen (59m96).

Zat. 28/07.    Bornem Antwerps jeugd criterium.Zie blog Ilse.

                      Ninove Fl.Cup.Voor programma Ine Hugaerts 100m/12.41 en een goede 200m  in 24.76.
Na programma of beter gezegd nacht...onze 1500m lopers moeten het zonder haas stellen in hun reeks. Master  Joachim Poortmans voor het eerst onder de 16 min /5000m  15.58.08.en dat is heel knap.
Heusden-Zolder 29/07 : Bij haar 1ste wedstrijd bleef cad. Margaux Geets (1500m in 5.05.35) net achter Emma Vanhoeck (5.O4.79) en dat is goed voor deelname aan het BK .Van een opmerkelijk debuut gesproken van een voormalige hokey speelster.


17 juli 2018

Vakantieatletiek nr 4

De warmte blijft aanhouden...maar de meetings volgen elkaar op.

Zond.15/07 Nieuwpoort: Joren Rypens voor het eerst onder de 40 sec. 300m /39.71.

Woensd. 18/O7 Dilbeek met zijn Gouden 1000m.Vooraleer op verlof te gaan won Emma Vandeghinste de 1000m in 2.58.33.(pr).

Zat. 21/07 Heusden Zolder Nacht: Tim VdV. pr 1500m 3.42.01 en ook Elke De Dobbelaere  800m/ 2.22.06 en Yeabsera Van Den Bulck 800m/2.15.O3. Goede 5000m van Mats Lunders 14.24.27 en Maarten De Nys 14.53.00.

Zond. 22/07   Gentbrugge Classic . Ine Hugaerts 100m /12.33 en 200m /25.02

13 juli 2018

Vakantieatletiek nr3 WK U 20 .

Vrijd 13/07: Oudenaarde Emma Vandeghinste verbetert clubrecord cad. 2000m ... 6.18.41. Ine Hugaerts wint 400m.
                     Beveren:  Allesendro Feys  weer verder met de discus 32m58 (schol.)
                     Kapellen: Jeroen Leijssenaar (cad.) voor het eerst onder de 3min/1000m... 2.56.54

Flanderscup te Kortrijk met Maarten De Nys en verbeterde zich weer tot 3.58.27 /1500m.

Met start om 17u te Aalter BK 24u met ultraloper Geert Ceuppens als podium kandidaat. Geert stopt na 120km, leeg zegt hij.

Zondag 15/ 07 om 12u45 Belgische tijd kijken wij allen uit naar de Finale van het WK jun. 3000m steeple in Tampere met TIM VAN DE VELDE.
Voor meer info zie op de hoofdpagina van onze site. Als 8ste en 2de Europese atleet (9.02.03) en bij tropische temperaturen ging Tim ten onder bij het Afrikaanse geweld.




;

05 juli 2018

Vakantie Atletiek nr 2 BK alle catg.

Zat en zond 07/07 en 08/07: Koning Boudewijn Stadion Brussel. Wie van de  Duffelse deelnemers zorgt voor de uitschieter ?

Zat. voormiddag: 400m Ine Hugaerts naar de finale in 56.98 en Sofie Van de Velde uitgeschakeld met 1.01.10.
Namiddag : uitgeschakeld op de 800m Lies Van de Voorde 2.22.93. Eveneens uitgeschakeld op de 1500m Glen Leys (4.10.66) en Bezuaychu Petersen 4.13.45.

Zond: een 2de goede dag met het ZILVER van Ine Hugaerts op de 400m in 56.40. Een verrassende
Mats Lunders 5de op de 5000m (14.32.67) en als 15de Maarten De Nys  (15.04;67). En ook een finale plaats voor speerwerper Dries Meeussen met een worp van  61m20 als 6 de.

Tim VdV reisde vanmorgen al af naar Finland voor zijn WK deelname.
Trainer Marc Nevens en moeder Karine dinsdagmorgen heel vroeg.

Woensd. 11/07 Ertvelde  Classic een alle categ meeting, ee n aanrader.

Dond  12/07 TAMPERE Finland WK U 20 met Tim VdV, reeksen 3000m steeple om jawel 10u00 in de voormiddag Finse tijd 9u00 Belgische tijd.Je kan het rechtstreeks volgen via de site van IAAF live stream. En daar hebben wij gezien dat Tim zich rechtstreeks plaatste voor de finale en zelfs uitbollende zijn Pr benaderde (8.52.75.).
Zond 15/07 FINALE.: gevolgd via live stream en ik bevond mij op dat moment aan de "dodengang" in Diksmuide en zag hoe Tim ten onder  het Afrikaanse geweld maar als 1ste jaars jun. als 8ste en 2de Europese atleet. Zie verslag op de hoofdpagina van onze site.

Na gekomen uitslag: Essen 30/06 Emma Vandeghinste nieuw clubrecord cad. mijl 4.59/17.