01 juni 2023

Juni: examen en Runners lab Classics Duffel

 02/06 Ninove : jun. Jeroen Leijssenaar 400m in 52.40 (pr).

02/06 Booischot : schol. Viktor Vandeghinste  800m 2.12.83- discus 31m70- kogel 9m70 ( 3prs). Misschien op weg om meer kamper te worden ? 

03/06 Lommel : Min. Maël Carlier 300m /46.63 (pr) en 4m22 ver.

03/06 Merksem : Flanders cup met een Duffelse delegatie. Maar zonder onze Tim VdV en Zoë Laureys die niet fit zijn .Globale goede uitslagen ! en prs en dit met af en toe storende wind.

Dames 400m :Jenthe Van Puyenbroeck. 1.02.21 (pr). 800m :Romy Allami 2.21.07 (pr)  1500m : Elise Pletinck 4.49.79 (pr).Emma Vanhoeck 4.56.14  5000m : Jolien Denis 17.44.02. 

Heren: 800m  schol .Zakaria Allami 2.08.00 (pr)  - 1500m: Arthur Van Osselaer 4.05.02 (pr) en jun. Yeabsera van den Bulck 4.05.53 (pr).

10/06 Oordegem : Flanderscup nu zonder nachtelijke wedstrijden  ? 

17/06 Duffel : de snelwandeldag van Liesbet De Smet met vooral Nederlanders interesse ? kom een kijkje nemen.

25/06 Gosselies : BK 10km snelwandelen (piste) met Liesbet met podium kansen.

25/06 Duffel : Runners Lab Classics Duffel. WA meeting ! Alle catg. meeting vanaf cad. met onder meer PK STEEPLE en 10.000m van Antwerpen en ook  PK  Limburg STEEPLE.

Inschrijven zie atletiek.nu (wacht niet tot het laatste ogenblik).

28/06 Mechelen: avondmeeting.

01/07 Lier : Flanderscup (kort bij huis.).




03 mei 2023

Mei een drukke maand.

 01/05 Duffel:  Jan Borremans meeting ( zie ook vorige blog). Tevreden over gans de lijn. Zie hoofdpagina.  80 Duffeltjes namen deel ! Zie ook blog Peter.

01/05 Herentals: zie ook  vorige blok. Jeroen Leijssenaar lost verwachtingen in met pr. 800m

Opgelet: geen trainingen mogelijk op het A-terrein op zat. 6 en zon. 7 mei. (voetbaltoernooi).

Wel Fartlek zon. om 10 u bijeenkomst kleedkamers sporthal. En met 15 atleten op de natte fartlek.

Alsook op zat.13 mei (BK brandweer) geen training op het A-terrein . 

10/05 Duffel: Moev lager scholenmeeting. Met 140 leerlingen waren ze. Opvallend weinig Duffelse scholen. 

13/05 Lier: beker van Vlaanderen pup. en min. Voor de eerste maal jongens en meisjes te samen. Het gaat een lange dag worden. 6de (op 9) is het verdikt. Min.  Maël Carlier wint de 1000m (3.19.89) en Senne Hertoghs de 300m (43.70). Talrijke prs. genoteerd. Zie ook blog Peter.

15/05 Ninove: avondmeeting. Cad. Matthias De Belder eerste 800m (2.13.33).

18/05 Gent: Kamp. van Vlaanderen alle categ. met een handvol Duffelse atleten. 3 Duffelse dames  nemen deel aan de 5000m, Emma Vanhoeck, Jolien Denis en Tine Demeulenaere alsook Maarten De Nys bij de mannen. Twee meisjes (cad) Elise Pletinck en Jenthe Van Puyenbroeck bij de 800m en zij zijn wellicht de allerjongsten. 5000m Maarten 7de in 14.48.38 na weer een opvallende laatste 600m. Koers in de koers Jolien 8ste in 17.34.97 (pr) net voor Emma als 9de in 17.35.86 en als 15de Tine met pr 18.22.94. En onze cadetjes  bij de 800 m werd als 8ste Elise 2.19.02 en als 15de in de totaalstand Jenthe 2.25.50 (pr).

19/05 Zwevegem: zus en broer Allami steeple. Geslaagde uitstap: cad. Romy wint haar eerste 1500 m steeple in 5.30.92 en broer Zakaria loopt een nieuw clubrecord schol. 2000msteeple (hoogte balken 83.8) in 6.37.58 en dat is het eerste zomers clubrecord.

20/05 Lokeren/Fl.cup: De beste Duffelse prestatie kwam van  scholier Arthur Van Osselaer die zijn pr 1500m bracht op 4.06.88. De juniors  Yeabsera Van den Bulck 1500 in 4.10.01 en Jeroen Leijssenaar 800m in 1.57.65.

21/05 Merksem: PK: pup.en min. Wie zorgt voor eremetaal?  Min. Maêl Carlier zorgt voor de titel (1000m) in 3.15.85 (pr) .Eremetaal brons: min. Senne Hertoghs (1000m in 3.03.03) en Rosanne Claeys (1000m), alsook pup. Oliver Braet (1000m).

27/05 Oordegem: IFAM: met Jeroen  Leijssenaar (800m) in het namiddag programma, hij eindigde 140ste in de totaalstand (800m in 1.56.62).  en  op 28/05 Maarten De NYS  start  om 0u30 aan zijn 5000m.. Die hij liep in 14.51.84 en daarmee 133 ste was in de totaalstand  Na de wedstrijd kon hij onmiddellijk zijn pyjama aantrekken (woont in Aalst  met thuiskomst om 02.30).

28/05 Duffel AC familiedag (14.00), alsook de zondagse fartlek  en BBQ (17u00). Goede opkomst , pittige fartlek en familie alternatieve atletiek met zelfs een springkasteel en run. Een lekkere BBQ. met dank aan iedereen die zijn steentje bijdroeg. 

29/05 Lier: PK meerkampen pup. en min. met meer dan een  handvol Duffeltjes. Wie zorgt voor de verrassing ?  Drie atleten in de TOP 10 prijzen. Met een 7de pl. bij de pup. jongens van Oliver Braet met 1751 pt (vierkamp) en op de 10de pl. Florian De Spiegelaere met1677pt. en er was ook een 9de pl voor  min. Senne Hertoghs bij de vijfkamp met 2.798 pt die de meubelen redde met winst bij de 1000m in 3.02.08. 

30/05 Val site : bekijk de 1ste Podcast Track Record met trainer Marc Nevens en Tim Van de Velde.

30 maart 2023

Start zomerseizoen

Paasstages: 

Met de Val naar Cyprus (Limasol) Zoë Laureys (03 tot 17april). En zij zegt het gaat "goed" in Cyprus

Tim Van de Velde en trainer Marc Nevens naar de Val stage in Monte Gordo (Portugal) alsook Emma Vanhoeck.  Bij Tim verlopen de trainingen beter dan verwacht en hij wil er zelfs blijven....Bij Emma verloopt alles ook prima en geniet van het goede weer. En allen "heel" terug.

01/04 Start zomeratletiek seizoen. Wie zorgt voor het eerste clubrecord? En de eerste titel? Op het PK voor Elise Pletinck en Maarten De Nys.

01/04 Eerste spadesteek voor het aanleggen van 2 extra banen op de Jan Borremans piste zodat er dan 8 banen gaan zijn in Duffel. Uitgesteld.....

01/04 Men meldt het overlijden van DORETTE VAN DE BROECK (gebj 1938) voormalig topatlete en pionier van onze Club. Zij is de moeder van onze meervoudige Belgische kampioene  Anja Smolders en van Dirk, Yvan en Eric ( ook voormalige atleten van onze club.). Bij mijn opzoekingen op onze site staan 7 PKs en 12 BK titels achter haar naam bij Duffel ac. en dit in een periode dat er nog niet zoveel titels te winnen waren. Ook verbeterde zij verschillende malen het Belgische record verspringen in 1968 en ook de Femina prijs viel haar te beurt (voorloper van de Gouden Spike) en daar voor verwijs ik naar de VAL site en deze van onze club.

 Noot:  Als buurjongen en als beginnende atleet mocht ik met Dorette mee met de auto (nen Opel ?) naar de trainingen die destijds doorgingen op het voetbalplein van FC in Duffel Oost. Waar wel een verspringbak was en  meetings plaatsvonden op het gras. Wat mij ook bijblijft  is dat zij jaren later een "vurige" supporter was van Anja en de broers en met enkele TV atletiek reporters niet over de baan kon....

Uitvaart: dinsdag 11 april om 10u30 in de St Martinuskerk, Kerkstraat Duffel. 

Alvast onze medeleven aan gans de familie.

02/04 Brunssem (Ned.) Parelloop 10km: Maarten De Nys 30ste in 31.15.

Prettige paasdagen aan iedereen !

16/04 Turnhout: voorbereiding Pk cad. 300m horden Romy Allami (50.33 (pr).

PK 2daagse.

22/04  Turnhout: PK 1ste dag. Zie op altetiek.nu.  Regen spelbreker en matige bezetting.

Goud voor cad. Elise Pletinck 800m in 2.18.60 en brons voor Romy Allami in 2.22.17  beiden zijn 1ste jaars  (prs). De tijd van Elise is de beste van al de provincies! Brons was er ook voor schol. Viktor Vandeghinste bij het speerwerpen (35m57) en ook brons voor jun. Roos Vanden Berghe bij het kogelstoten (10m49). Prs bij de 1500 m scholieren Arthur Van Osselaer 4.12.16 (4de) en Zakaria Allami 4.17.03 (5de) en cad. Elise Lopez 200 min 30.17 (15de). Maarten De Nys heeft een abonnement op de 5000m en verlengde zijn titel op zijn bekende manier (15.12.43) maar dan was bijna iedereen naar huis.

23/04  Merksem: PK  2de dag. En nu ook weer regen. En met  3 titels en een sliert ereplaatsen zijn we zeker tevreden.

Cad. Elise Pletinck wint nu ook de 1500 m cad. (4.57.31) op dezelfde manier als daags voordien de 800 m.  Ayleen Sterck verassend winst bij het speerwerpen cad. (32m80). Sen.Tim VdV, spurt zuinig naar de 800 m titel 1.56.37. Hij was ook de enigste A elite atleet aan de start van het PK.

Zilver: was er bij de cad. 300m horden voor Romy Allami maar de tijdopname liet het afweten.  Jun. Jeroen Leijssenaar (800m in 1.58.52) na een spannende laatste 200m. Een heel knappe 3000m van  jun. Tine De Meulenaere (10.33.39). Ook jun. Roos Van den Berghe (studente geneeskunde) zilver bij het speerwerpen (33m70). Brons voor cad. Jenthe Van Puyenbroeck bij de 400m (1.02.92). Er werden  ook talrijke prs genoteerd en dat is al zeker een goede start.  Zie ook op val site .

23/04  Antwerpen  10 mijl met Jolien Denis. Eindigde op de 413de plaats in 1.02.43.

29/04 Huizingen  BK 10.000m. Een knappe 8ste plaats voor juniore Tine Demeulenare bij haar eerste 10.000 m in 38.43.38. Opmerkelijk controle van de loopschoenen voor de start van de dames! 

30/04 Tienen: Cad. Matthias De Belder 1500m in 4.32.95 (pr)).

01/05 Herentals Classic  vanaf cad. Met een handvol Duffelse atleten. Tim VdV. out met verkoudheid. Maar prs 3000m voor jun. Yeabsera Van den Bulck (8.59.79) en schol. Zakaria Allami ( 9.26.93 ). Maar de beste prestatie kwam van  jun. Jeroen Leijssenaar 800m in 1.54.83.

01/05 Duffel Jan Borremans jeugdmeeting met 300 voorinschrijvingen.  En massale opkomst van atleten en toeschouwers en prachtig werk van onze medewerkers en pluim voor de jury. Knappe 1000m van min. Senne Hertoghs (3.00.09).



01 maart 2023

Maart..de laatste loodjes van het wintersizoen


04/03 Louvain- la Neuve. Bk indoor cad. met 3 Duffelse meisjes. Jenthe (400m), Romy en Elise (800m).

En net naast het podium met een 4de plaats bij de 800m Elise Pletinck (2.21.95 pr ) en op plaats 9 in de totaalstand Romy Alami in 2.26.52. Jenthe Van Puyenbroeck 400m  in 1.04.31 (11de in de totaal stand ) betaalde leergeld.

05/03.Hamme : met een hele voorbereiding achter de rug loopt G-atleet Robin Van Haver zijn eerste marathon met begeleiding van trainer Jurgen Torfs en Jan Van de Vyver. En met een tijd van 3.15.44 mogen wij spreken van een schitterende tijd. 

HLN  Regio (Koen Baten): Robin kampt met autisme en mentale achterstand en loopt voor het eerst in zijn leven een marathon. BIJZONDER FIER OP HEM! Robin Van Haver uit Duffel heeft in Hamme zijn eerste marathon ooit in zijn leven gelopen en dat is waar hij het altijd van gedroomd heeft. Samen met zijn familie en zijn atletiek club in Duffel maakte hij deze droom nu waar. Het is bijzonder leuk om hem zo te zien genieten tijdens het lopen zegt zijn zus Lore!

05/03 Gent- BK indoor jun.met Zoë Laureys (400m en lijstaanvoerster) die solo naar een zoveelste Belgische titel liep (55.80), Jeroen Leijssenaar (800m en lijstaanvoerder) maakte zijn favoriete rol waar en behaalde zijn eerste Belgische titel in 1.57.50.  Yeabsera Van den Bulck (1500m) eindigde 8ste in 4.16.48 en Roos Vanden Berghe (kogel) 5de met 10m96 en dat was dan de afsluiter van het indoorseizoen .

10/03 Aartselaar: Overleg jeugdwerking Val met Peter en de coach. In een ijskoude vergaderzaal viel ons op dat de meningen verdeeld zijn en iedereen spreekt voor zijne winkel. Wij opteren voor de huidige wedstrijdvorm voor pup. en min. desnoods onder de vorm van "Sterren van Morgen"

18/03 Gent Jeugd dag verplaatsing met autobus. Het was plezant dixit Peter en iedereen opgekomen. Namens de Val een dikken merci aan de deelnemers en begeleiders.

18/03 Grimbergen  AV Val. met 3 Duffelse bestuurders  André, Simonne en Wouter .

Gery Folens (Lyra - Lierse) blijft de volgende 4 jaar voorzitter. Bestuurders (ook 4 jaar): Mieke Seminck (Asvo) en Johan De Haes ( Dcla die meer inspraak vroeg voor de jeugdatletiek). Minpunt.. geen receptie nadien.

19/03 Mechelen: 5 en 10 km van Mechelen.  Bij de 5km Maël Carlier als 3de bij de vrouwen (19.41.0 ) en 1ste bij de scholenloop dus 2 maal in de prijzen. Een knappe 2de pl. bij de 10 km van Tine Demeulenaere  (37.42.0) en dit bij haar eerste 10 km ooit. Noot: ze staat wel eerst op de uitslag ....

Na de 10 km volgde een kampenmeeting en dat is de eerste outdoor meeting van 2023 met gelegenheidswerper schol. Viktor Vandeghinste... speer 33m68 - discus 28m65 - kogel 8m59.

24/03 Duffel: medewerkersfeest op uitnodiging. Feestzaal het Lepeltje. Het was een gezellige avond en het heeft ons gesmaakt. Zelfs "de laatkomers" die van de uitreiking van de crosstrofee PCA kwamen werden nog bediend.

24/03 Mortsel dat uiteindelijk Lier werd: uitreiking crosstrofee PC Antwerpen jeugd met 16 (of 17)  Duffeltjes op de uitslag. Mooie trofeeën voor de winnaars en T-shirts voor de anderen.

25/03 Duffel: Werkdag van de club. Vele handen maken het werk lichter.... Een 10-tal leden waaronder 2 atleten (Jeroen en Elias) trotseerden wind, regen en als toetje hagelbuien. Een berg werk werd verzet met onder meer de aanpassingen van de hoogte van de steeple balken voor de scholieren. PK in Duffel op 25 juni en ook het Limburgs PK steeple!!!

25/03 Lier natuurloop: Tine Demeulenaere eerste vrouw bij de 10 km in 39.30 bevestigt goede conditie. .26/03  Fartlek opgelet zomeruur.

26/03 Korsenbroich (Dtsl) City Lauf. Maarten De Nys eindigde 20ste bij de 10km in 31.20 en was daar tevreden mee.

 02/04 Brunssem (Ned). 10mk road met Maarten De Nys .

Nieuwtje: op 25 juni is het onze Runners Lab Classic in Duffel  en dat is het ook het Antwerps PK maar ook het PK steeple van Limburg. De meeting is ook een WA meeting (World ranking). Hazen gezocht voor 800m en 1500m dames en heren.

Noteer alvast 16 maart 2024: in de Plaza 75 jaar Duffel ac...





19 januari 2023

Eccc ,GP van Duffel en BK s

04/02 Gent IFAM indoor met Zoë Laureys (400m). Sneller dan vorige week en met 55.53 opnieuw clubrecord jun.

04/02 Duffel: uitreiking Sporttrofee Gemeente Duffel in de Plaza. Genomineerden hebben een uitnodiging gehad. 3 maal in de prijzen . Ayleen Sterck ( jeugd U14 ) Mira Van Melkebeek (jeugd U 18) en Liesbet De Smet werd sportvrouw van Duffel 2022. 

05/02 Castéllon - Oropesa del Mar. ECCC Cross Country.

Onze junioren meisjes werden in 2022 Belgisch interclub kampioen en vertegenwoordigen nu ons land en dat gaat een avontuur worden....

Selectie: Emma Vanhoeck - Elke De Dobbelaere - Tine De Meulenaere. De delegatie vertrekt op vrij. 3 febr. vanuit Zaventem (17u25). Terug uit Valencia op ma.6 febr (12u25).  Ook enkele supporters maken de verplaatsing. En het roodgele team zal ook weer aangemoedigd worden door de... Spanjaarden. Dat was in het verleden ook zo. Een hoogstaande competitie met 399 atleten uit 22 landen in de diverse competities. Onze meisjes treden aan bij de U20 (juniors) waar 17 clubs (interclubkampioen van hun land) aan deelnemen. In het totaal 74 deelnemers. met start om 10u. Zie het verslag van onze voorzitter op de site van onze club. 11de bij de interclub stand met Emma als 22ste, Elke 39 ste en Tine 44ste. Zij komen ook bij erelijst op onze site van de ECCC.

Wij zijn op zoek naar een medewerker om onze site aan te vullen  (Drupal versie).

05/02 Dieckirch (Lux). Met Jolien Denis in goede doen . En wint nu ook met voorsprong !

11/02 Gent . Zoë Laureys  60m horden in 8.82 en dat is een dubbel indoor clubrecord: junior en alle catg.

12/02 Diest: Vlaams crosskampioenschap veldlopen.. Pech ... Ziekenboeg goed gevuld.

Drie podium plaatsen voor onze jeugd. Bij de pup. jongens zilver voor Samuêl Torfs en brons bij de meisjes 2de jaar min. Maêl Carlier en ook bij de jongens Senne Hertohgs. Ereplaats voor Elise Pletinck die met een kapotte getrapte. spike 8ste werd.

 En zonder te lopen in Diest is Luka De Belder toch eindwinnaar van cross cup bij de 1ste jaars min. Senne Hertoghs eindigde 3de bij de 2de jaars min.

En nu op naar onze cross in Duffel !!!! Zie hoofd pagina van onze site.

19/02 DUFFEL  69 GP veldlopen.  Medewerkers gevraagd en atleten. Zie programma op onze site bij wedstrijden. Ook clubkampioenschap van pup. tot en met schol. komen op het podium ! Goede opkomst van atleten en publiek.

8 Overwinningen. voor eigen volk ! De show werd gestolen door Tim VdV die te laat aan de start kwam en met een 100 m....of meer achterstand de achtervolging inzette en dan nog ook  nog won en zijn steeple kwaliteiten nodig had om aan de aankomst te geraken .... Ook bij de dames sen. een prachtige overwinning van Jolien Denis die de revelatie van het crosseizoen aan het worden is. Bij de jun. meisjes als 2de Elke De Dobbelaere en als 3de Tine De Meulenaere . En ook een derde pl bij de jongens van jun .Eyabsera Van de Bulck  En ook een derde plaats bij de korte cross voor Jeroen Leysenaar.

Maar onze jeugd liet zich opmerken zij wonnen in hun catg : Samuël Torfs - Senne Hertoghs-Mael Carlier-Luka De Belder en Elise Pletinck (voor Romy Allami) en ook opgetekend  de eerste overwinning van Arthur Van Osselaer (schol).

Met 635 voorinschrijvingen  waren wij heel blij.  RTV had zich aangemeld en was aanwezig. Grote opkomst van onze medewerkers die zich 2 dagen inzetten om de omloop (zat 9u) enz. mee op te bouwen en na de wedstrijd (zond 16 u) af te breken (in een recordtijd). En een dikke merci aan al onze medewerkers en aan iedereen die meehielp om één van de betere organisaties van de laatste jaren te laten plaatsvinden. En nu op naar de 70ste cross van Duffel in 2024 en ook het 75 jarig bestaan van  Duffel ac.gaan wij vieren en dat op 16 maart !!!!!

19/02 Gent: BK indoor alle catg. met Zoë Laureys (400m) en zij werd 9de in de totaalstand in 56.07 en Liesbet De Smet (3000m snelwandelen) werd weer BK in 18.01.31.en onmiddelijk na doping controle vlug naar Duffel om een helpende hand toe te steken bij onze cross.

24/02 Gent: Bk studenten met Zoë Laureys. 60m horden in 8.79 verbetering van haar eigen clubrecord jun. en alle catg.  Later nog een 200m in 25.43.

26/02 Laken BK cross alle catg. Wie zorgt er voor een podiumplaats? Twee in het voorprogramma en één in het hoofdprogramma. 

Voorprogramma: Samuêl Torfs wint bij de pup. 1ste jaars en Luka De Belder bij de 1ste jaars min. en hij wint ook de eindstand van de crosscup. Ereplaats van Senne Hertoghs bij de 2de jaars min. als 5de.

Hoofdprogramma: brons bij de cad. 1ste jaars voor Elise Pletinck  en 2de bij de eindstand van de crosscup.

 Ereplaatsen: een knappe 8 ste plaats van jun. Emma Vanhoeck (pas ziek geweest) en Tine De Meulenaere als12de en ook sen. VdV  8ste, die zijn beste cross ooit bij de sen. liep.

Eindbalans van het crosseizoen : 49 overwinningen en de crosskoning is LUCA DE BELDER met 12 overwinningen ( ongeslagen).




01 januari 2023

Januari 2023 druk...met PK s

Eerst en vooral de beste wensen voor 2023 en vooral een goede gezondheid en dan komt de rest wel goed.

En het zal in de eerste maand onmiddellijk druk worden met:

07/01 Goes: Wallenloop en nog deelnemers gevraagd en ook supporters (verplaatsing met autobus en dat bleef onder  de verwachtingen). Wie zorgt voor de eerste overwinningen van 2023! 

Rosalien Van Kerckhove , Samuel Torfs , Wouter Van Oostveldt , Maêl Carlier, Arnaud Perdaen, Wolf Beeckman  bij de jeugd.

Bij de hoofdnummers wint Jolien Denis bij de dames en Maarten De Nys 3de bij de heren. In het totaal werden 7 overwinningen behaald. Bij de jeugd werden talrijke podiums bezet door onze mindere "goden". Alles bijeen een mooie Zeeuwse dag en zal een vervolg krijgen in 2024.

07/01 Gent:  PK indoor vanaf cad . Wie zorgt voor de eerste titel van 2023? Jenthe !!

En dat is verrassend cad. Jenthe Van Puyenbroeck die de 400m wint in 1.03.10 met één honderdste . Bij 800 m cad. op de 2de pl. Romy Allami in 2.22.83 (pr). En als derde Elise Pletinck in 2.22.90 die in de B-reeks solo liep. Toch wel belovende tijden. Er was ook nog zilver voor jun. Jeroen Leijssenaar (800m /2.00.30 ). Bij de spurt mocht schol. Nick Vandeneede 2 maal aantreden bij de 60m ( reeks 8.13 en finale van Antwerpen 8.25).

Geen Zoë Laureys bij het PK. Zij is op stage in Tenerife en geniet daar van het mooie weer .

08/01 Essen: daags na haar overwinning bij de Wallenloop eindigde zij 2de in de cross van de Noorderkempen in haar achtertuin. Zij is aan een goed winterseizoen bezig..

08/01 Grimbergen: na haar 2de plaats bij het PK indoor 800m daags voordien weer podium (3de) voor cad. Romy Allami bij de cross.

Jutta De Gussem keert terug naar de heimat. Na vele jaren lid te zijn geweest van onze club keert zij terug naar Sparta Bornem waar zij voorheen ook lid was en wensen wij haar daar het beste.

14/01 Gent: Nick Vandeneede is onze actiefste indoor atleet. Deze maal 8.05/60m en 26.18/200m.

15/01 Hulshout: PK veldlopen. En al heel de week regen en toch een beloopbare omloop zonder veel modder. Onze trainers  met de nieuwe coachjassen (lange) kunnen wind en regen trotseren en ..... vielen zeker op. Maar onze atleten zeker ook met 5 overwinningen en een sliert podiumplaatsen.

Op het podium: op pl. 3 Nathan Wirtz.(pup 2de j). Zie ook blog van Peter.

Winst voor Maël Carlier (min. 2de j) en op plaats 3 Beau Biesemans .

Elise Pletinck wint bij de 1ste jaars cad en met op 2 Romy Allami en op 3 Jenthe Van Puyenbroeck. Een volledig Duffels podium! En met Joséphine Mast er nog bij een sterk viertal.

Onze veel winnaars: Luca (1ste j. min.) en broer Matthias De Belder (cad.) winnen en Lander Diddens mee op het podium als 3de eerste jaar. 

Bij de scholieren ook Zakaria Allami als 2de bij de eerstejaars schol.

En Tim VdV  wint  bij de sen. en nam Maarten De Nys op sleeptouw (3de). En bij de dames sen. een knappe 2de plaats voor Jolien Denis. Zie ook Val site .

21/01 Lier natuurloop HM : G atleet Robin Van Haver gaat een marathon lopen en als voorbereiding liep hij een halve marathon in 1.40.30  samen met zijn 2 begeleiders en dat in winterse omstandigheden.

22/01 Bornem: Jolien Denis en Maarten De Nys winnen hun eerste cross (sen.). Ook winst voor Samuel Torfs (pup. 1ste j.) en Maël  Carlier bij de 2de jaars min.

 22/01 Crosscup Hannuit: Luka De Belder wint bij 1ste j.min en blijft ongeslagen en staat ook aan de leiding van de crosscup. Broer Matthias ook op het podium als 3de bij de cad. en bij de meisjes op de 5de plaats Elise Pletinck en ook nog een 6de pl voor Senne Hertoghs bij de 2de j. min. en Tim VdV als 27ste.sen.

22/01 Herentals: Beau Biesemans (min 2de j.) en jun. Elke De Dobbelaere winnen. Wij zijn al aan de 35ste cross overwinning toe deze winter.

22/01 Gent: Vlaams kamp. indoor cad. en schol: met cad. Romy Allami (800m) net naast het podium als 4de in 2.25.32.  Jenthe Van Puyenbroeck 7de in de totaalstand 400m (cad.) in 62.92 (pr) en schol. Nick Vandeneede 60m in 8.02 als 32ste.

28/01 Louvain-la Neuve: Val en Lbfa kamp. indoor snelwandelen met Liesbet De Smet. Met een 3de plaats op de 3000m snelwandelen (18.04.58) was zij de 2de Vlaamse atlete en dus goed voor zilver.

29/01 Gent: Vlaams  kamp. indoor alle catg. met Zoë Laureys in een heel sterke 400m  6de in 56.06 en dat is goed voor een nieuw clubrecord jun. en Maarten De Nys (3000m) ook 6de in 8.38.36 (pr indoor) en Elke De Dobbelaere 1500m als 9de in 4.58.36. 

29/01 Geel: 3 cross overwinningen voor onze min. Luka De Belder (1ste j)  Senne Hertohgs (2de j.) en Maël Carlier (2de j.(en als 2de  Beau Biesemans .) En ook een sliert ereplaatsen met Samuêl Torfs 2de bij de pup. 1ste j , Cad. Matthias De Belder pechvogel na val toch nog 2de. En ook weer  sen. Jolien Denis als 2de en ook op het podium sch .Arthur Van Osselaer als 3de.