17 mei 2019

Beker van Vlaanderen dames

Vrijdag 17/05 AV van de trainers om 19u30 vergaderzaal tribune. Goede opkomst.

Zaterdag 18/05 Beker van Vlaanderen dames te Aartselaar 1ste Landelijke. Opgelet wegenwerken en parking. Na promotie vorig jaar een moeilijke opdracht. Benieuwd of het geen kaartje retour is.
Geen kaartje retour, met een 9de plaats was iedereen best tevreden. Dank voor de inzet!!!
Clubrecord voor cad. Zoë Laureys bij de hinkstap 10m28 en dat is ook een TOP 3 prestatie.
Verrassing alom van onze aflossingsploeg 4 maal 400m die met 4.01.18 het clubrecord verbeterde (uit 2002). De ploeg bestond uit  Sofie Van de Velde, Zoë Laureys, Ine Hugaerts en Lies Van de Voorde en zij zorgden er voor dat wij het degradatiespook voorbleven. Ook talrijke pr's genoteerd.

Eveneens zaterdag te Machelen meerkampen voor onze jeugd. Goede voorbereiding op het PK meerkampen in Duffel op 10 juni .

Lisse (Ned). 3000m met Maarten De Nys in een mooi kader naast de bloemenvelden: 8.55.23 met een moeilijke laatste km.

Zondag 19/05 een 5-tal Duffelse vrijetijdslopers nemen deel aan de Marathon van Kopenhagen.

Zaterdag 1 juni niet te missen Familiedag en BBQ (vooraf inschrijven) zie op onze site.

Maandag 10 juni 2de Pinksterendag PK meerkampen voor de jeugd. Medewerkers gevraagd.