11 september 2019

BK cad. en schol.

Zat. 14/09 en zon.15/09 nemen 9 Duffelse atleten deel aan het BK cad. en schol. We moeten daarvoor naar het verre Moesk
Wie haalt het podium en of (hoogste schavotje?).Goud ! Zilver! Brons is de buit.

Goud voor scholiere Emma Vandeghinste 3000m in 10.20.61. Hield zich tot halfweg rustig en won met grote voorsprong. Esther Bernaerts 11.25.64 als 10de.
Brons voor Margaux Geets op de 1500m in 4.49.73, opmerkelijk de dag voordien nog wat ziekjes.
Cad. Elke De Dobbelaere won de B-reeks 1500m van kop af in 4.58.63 (11de totaal tijd.).Een snip verkouden Emma Vanhoeck 5.09.66 .
Verspringen scholieren: Marlies Peeters 7de met een sprong van 5m25 met windnadeel.
Verspringen cadetten: Zoë Laureys 10de met 4m89 maar om 9.30 in de voormiddag won zij haar reeks 300m horden in 44.56 en dat was de snelste tijd van al de reeksen en ook goed voor een nieuw CLUBRECORD. En wij zijn benieuwd naar zondag voor de finale.
Ook finaleplaats voor Joren Rypens op de 400m in 54.11 en dat is de 6de tijd en ook  een  PR..

2de dag:Joren eindigde in de finale 8ste in 55.42.
Zilver voor Zoë in de schitterende tijd van 43.59, weer goed voor verbetering van haar eigen CLUBRECORD van de dag voordien en ook de 9de tijd ooit door een cad. gelopen en dat als 1ste jaars.

14/09 de 100 km van het Nederlandse Windschoten. Een sterk bezette wedstrijd, een echte klassieker.
De marathon gepasseerd netjes onder de 3 uur...maar aan 60km moeten uitstappen met krampen.


KOMT ER AAN .....
17/09 Sportdag SNOR 1ste middelbaar: Niet minder dan 250 leerlingen genoten van de atlatiek-sportdag in goede banen geleid door Coralie en populaire Tim VdV.

Scholencross zat.21 sept..

Clubfeest  zat.5 okt. Berkenhof in Waarloos. Tijdig inschrijven!!!